Tarján Gábor

Kitől tanultam?

Szinte mindenkitől, akivel az életben találkoztam. Oktatóképzéseket a Mandala Jógastúdiókban végeztem gerincjóga, hatha jóga, astánga jóga és meditáció témában. A legtöbbet Malik Tóth Istvántól, Márk Tamástól, Németh Gergőtől és Pápa Gyöngyvértől kaptam, akiktől továbbra is tanulok.

Mit gyakorlok?

Sokféle módszert kipróbáltam, kipróbálok. Jelenleg a fizikai gyakorlást az astánga jóga első és második sorozata szerint, a meditációt pedig a himalájai tradíció szerint végzem.

Mit tanítok?

Azokat a módszereket tanítom, amelyeknek az értékéről leginkább meggyőződtem. Azzal a céllal, hogy rendszeres gyakorlással bárki számára tapasztalható legyen a jótékony hatásuk.